1.順逆時針搓腹部,促進消化防止便秘
2.上下搓額頭,清醒大腦延緩皺紋
3.左右手先後搓足底,抗寒提高免疫抗病能力
4.雙手手背手掌對搓,促進全身興奮
5.雙手食指搓鼻梁兩側,防止感冒和鼻炎
6.手掌搓耳,增強聽力,促進全身健康
7.搓兩肋間"胸腺",安撫心臟
8.手掌搓腰部,補腎壯陽防止腰酸
文章標籤
全站熱搜
1.順逆時針搓腹部,促進消化防止便秘
2.上下搓額頭,清醒大腦延緩皺紋
3.左右手先後搓足底,抗寒提高免疫抗病能力
4.雙手手背手掌對搓,促進全身興奮
5.雙手食指搓鼻梁兩側,防止感冒和鼻炎
6.手掌搓耳,增強聽力,促進全身健康
7.搓兩肋間"胸腺",安撫心臟
8.手掌搓腰部,補腎壯陽防止腰酸
留言列表