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炎炎夏日即將來臨，看著清涼的夏季衣物，是不是開始有點擔心不合身呢？【青花瓷漢方SPA美容中心】推出的夏季優惠好康，協助您針對需要加強的部位恢復窈窕！夏季來臨也不擔心！現在購買優惠還加贈價值$500洗面乳1瓶(10ml)
首先先透過量身來了解需要改善的部位與改善的期望值。接著就依照您想要改善的部位開始進行加強！
深層熱感美體窈窕曲線60分(手臂/腿部/腹部/背部)4選1
【青花瓷漢方SPA美容中心】採用深層熱效美體儀以高頻率施加每秒75000次的高頻交變電場，深層溫熱。體驗過程中的感覺很溫暖，將會體驗到這種溫熱感是由體內發熱，而非表面上的熱度。除此之外，專業的美容師再以手技加強輔助，感覺就如同您在做SPA按摩般充滿舒適及溫暖的感受。
1.腿部打圈運動
仰臥地上， 腹部收緊，雙手置於身旁，肩膊放鬆。左腳屈曲並將腳掌平放地面，右腳伸直，儘量向上提高。輕輕伸直右腳腳尖並及保持挺直，然後順時鐘轉十個小圈，接著逆時鐘轉十個小圈。轉動右腿時，臀部和小腿會有拉緊的感覺，雙腿轉向身體中心時，大腿內側亦會隨之收緊，完成後，左腿重複做上述動作。每星期做兩至三次，每次一至三組（初學者可只做一組），六星期應可見效。
2.單腿站立伸展式瑜伽
以山式站立。
呼氣，彎曲右膝，抬右腿，以右手拇指、食指以及中指抓住右腳大腳指。
「最近在忙什麼？」一個朋友問我。
「我在研究刮痧，特別是背部的督脈和膀胱經，因為膀胱經最是利水通道。」
「刮痧是騙人的，我上次身體不舒服，想去好好刮個痧排個毒，結果回來就大病一場。」朋友生氣地回答。
我一點也不驚訝，因為聽過太多類似的經歷了。我跟他說：「那是因為你不會刮，保健刮痧不是什麼難事，但怎麼刮很講究。」
「怎麼刮？不就是一刮，就發現這裡那裡都痠痛，於是在痠痛的地方多刮點，背上就出了很多痧，看起來很有效果，誰想到會大病一場呢！」
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黃褐斑（Chloasma Melasma）也稱為肝斑，是面部黑變病的一種，是發生在顏面的色素沉著斑。由於表皮中色素過度沉著，真皮中噬黑素細胞有較多的色素，真皮血管和毛囊周圍有少許淋巴細胞浸潤，皮損為淡褐色或黃褐色斑，邊界較清，形狀不規則，常對稱分佈於眼眶附近，額部、眉弓、鼻部、兩頰、唇及口周等處，無自覺症狀及全身不適。
黃褐斑的病因不清，常認為與內分泌功能改變有關，見於婦女妊娠期或口服避孕藥者及其他因素，婦女妊娠期的黃褐斑（Chloasma gravidarum，妊娠性黃褐斑），開始於妊娠，～ 個月 分娩以後色素斑漸漸消失 面部色素沉著可能是由於雌激素與黃體酮聯合作用 刺激黑色素細胞 而孕激素促使黑素體的轉運和擴散 增加了黑色素的生成促使色素沉著
今年的春天似乎格外溫暖，街頭處處可見愛美女生已提早將春裝穿上身，尤其熱褲和小洋裝是許多女性在春夏喜歡的服裝搭配，但卻不是人人都敢嘗試。不少女生覺得自己下半身曲線過於臃腫，尤其害怕把粗壯的大腿露出來，被人嘲笑是「大象腿」，因此沒有自信換上露出膝蓋以上的褲裝或裙裝。
特別是久坐辦公室的上班族女性們，臀部跟大腿都因為飲食和缺乏運動的關係，堆積的脂肪越來越多，不管怎麼努力都瘦不下來。雅得麗生活診所台北院區黃彥皓院長表示，想要瘦大腿，必須先辨別是脂肪還是肌肉所造成的肥胖。人體下半身的脂肪來源是以糖份跟澱粉為主，如果攝取太多糖和澱粉，容易造成脂肪型的肥胖大腿，因此飲食上要有節制，對攝取量必須錙銖必較。
很多人以為「動大腿」就能「瘦大腿」，但選擇錯誤的運動型態可能會造成反效果，像是爬樓梯、登山等「負重」運動，不但無法減少脂肪，反而會增加大腿肌肉量，使大腿更為粗壯。因此，脂肪型的肥胖者想要瘦大腿，首先必須控制飲食，然後選擇非負重的運動，例如快走、輕度腳踏車，或是健身房內的滑步機，都是不會訓練到大腿肌肉的有氧運動，這類有氧運動能夠有效燃燒脂肪，減少大腿贅肉。
黃彥皓醫師指出，辦公室女性最好每隔一段時間就離開椅子活動一下，做些抬腿、伸展和拉筋的動作，像是後抬腿就是不錯的辦公室運動，可以讓大腿肌肉緊實但不粗大。現在有許多女性下班後喜歡去上瑜珈課程，醫師表示，瑜珈並非減重運動，雖然可以雕塑身材曲線，但對於瘦身減重助益不大，建議可請瑜珈教練針對大腿部位教導一些拉筋動作，有助於雕塑腿部線條。
至於肌肉型的大腿，沒有特別選擇可以處理。因為不能在大腿施打肉毒桿菌，唯有減輕體重的方式，來降低身體的負擔，大腿的肌肉量就會跟著減少，腿部也不會看起來太過粗壯。
根據國內外醫美中心研究調查顯示，女性最在意的臉部3大問題包括有:斑點、皺紋及肌膚鬆弛。而東方女性雖普遍老化的情形較緩，皺紋的產生較氣候乾燥的西方女性少，但卻特別在意臉型的雕塑希望有一個年輕、緊實立體的小臉。
現今美容市場的現況，已約有8成醫學美容靠非手術方式，以施打雷射或注射針劑等方式，盼能達去斑、除皺、全臉拉提或輪廓重塑的效果。這個數據顯示，有越來越多的人害怕因手術帶來的副作用及失敗的風險，希望以更簡單安全的方式來達到變美的目的。
想要擁有一張CAMERA FACE卻又害怕副作用?
其實肌膚若有暗沉、長斑、鬆弛等問題，都顯示著肌膚的老化現象，而這些面部問題如美白、去皺、臉部微雕塑等，現在都可以用更天然的方式，藉由中醫的”顏針”來實現。
所謂顏針，就是將中醫經絡穴位的原理加以改良的治療方施，在臉上穴位扎針、依據經絡流向疏通其氣血、增進循環，並刺激自體膠原蛋白的增生。由於副作用少、可使臉部明亮、淡斑，預防皺紋產生並且有緊實、提拉的作用等效果明顯，在有美容王國之稱的日本也相當盛行。
服用維他命才能達到抗老化效果的觀念大改變！來自日本醫學美容暨芳香療法的研究者町田久指出，將維他命E配搭按摩的抗老效果優於單純口服方式，如果再搭配其他健康食品的輔助效果更佳。
町田久指出，維他命E是醫界公認抗老化、可防止自由基對細胞DNA侵害效果好的營養素，以往人們都是以口服維他命C、E的方式來抗老，但是根據他30年的臨床研究發現，脂溶性維他命 E 在腸道的吸收率只有5-6％，不如直接塗抹的方式較易為人體吸收，而維他命C 則在腸道的吸收力效果較好，因此，這觀念在日本已廣被接受並運用於SPA界。
我們的Cera維他命E油主要成份為100%維他命E及大豆油，月見草油，スクワレン，等基礎油，及1%經由植物精粹提煉出的精油，如防止細紋作用的玫瑰天竺葵，抗過敏的羅馬洋甘菊，薰衣草，及幫助燃脂的茴香，龍艾等，Cera維他命E油為最佳治療慢性皮膚炎，異位性皮膚炎，及抗敏感作用的美容用油，此Cera維他命E油均為100%純天然成分，使用時皮膚可徹底吸收，美容效果更為加乘。
維生素E（Vitamin E）又稱生育酚（tocopherol），別名「血管清道夫」，屬於脂溶性維生素，以mg α-TE（α型生育醇當量）或IU為計量單位。維生素E為淡黃色油狀物，接觸空氣、紫外線都會讓它酸化。只要能隔絕氧氣，在鹼性環境中也能保持安定。抗熱性強，加熱至100℃也幾乎不受影響。維生素E有很強的抗氧化作用，也能維持血液循環良好，因此對身體保健很有幫助。
主要功用：
１﹑可用作抗氧化劑，維他命E有助防止多元不飽和脂肪酸及磷脂質被氧化，故可維持細胞膜的完整性並維持細胞呼吸。
２﹑可保護維他命A不受氧化破壞，並加強其作用。
３﹑維生素E與碘化合物，已證實能預防維生素E缺乏有關的症狀發生。
春天天乾物燥，稍不注意就會出現嗓子發乾、腫痛，在嗓子感到難受的時候，家裡的老人總是說可以揪一揪，於是，脖子上就出現了一道紅紅的印痕，其實，這就是“痧”的一種。
刮痧是我國傳統的一種治療手法，刮一刮，不僅能排出身體內的“毒氣”，而且能夠舒筋活絡。雖然看似簡單的動作，但是裡面的門道也不少，所以，今天就讓專家來說說正確的刮痧方法。
刮痧起源
俗話說的好，春天後母心，在季節轉換的時候最怕就是皮膚出狀況了，
像小編個人就是每到季節轉換的時候會開始脫皮或出現一些小紅點，
所以小編在季節轉換的時候都會特別注意小編的臉，
注意每天在洗臉的時候，徹底洗乾淨，
小編也會比冬天得時候更注重防曬跟保濕，
1.順逆時針搓腹部，促進消化防止便秘
2.上下搓額頭，清醒大腦延緩皺紋
3.左右手先後搓足底，抗寒提高免疫抗病能力
4.雙手手背手掌對搓，促進全身興奮
5.雙手食指搓鼻梁兩側，防止感冒和鼻炎
